Zodra de dagen korter worden en het eerder donker is, merken veel mensen dat autorijden ineens een stuk minder prettig voelt. Koplampen verblinden, verkeersborden zijn minder goed zichtbaar en het lijkt alsof je ogen zich niet snel genoeg aanpassen aan de duisternis. Het is dan ook niet gek dat er steeds vaker wordt gezocht naar oplossingen voor ‘slecht zicht in het donker’. Eén van de bekendste opties? De nachtbril. Maar werkt zo’n nachtbril voor autorijden nu echt? En voor wie is het een goede oplossing? In deze blog leggen we je alles uit over de werking, effectiviteit én alternatieven.
Wat is een nachtbril?
Een nachtbril is een bril met speciale glazen die ontworpen zijn om het zicht in het donker te verbeteren. Meestal herken je ze aan hun opvallend gele glazen. Deze kleur is niet zomaar gekozen: gele glazen verhogen het contrast en kunnen hinderlijke schitteringen verminderen. Een nachtbril is géén medisch hulpmiddel, maar eerder een visueel hulpmiddel. De bril is bedoeld om het autorijden in het donker comfortabeler te maken, vooral voor mensen die last hebben van verblinding door tegenliggers of vermoeidheid van de ogen bij weinig licht.
Voor wie is een nachtbril geschikt?
Nachtbrillen worden vooral gekocht door mensen die nachtblindheid ervaren of zich onzeker voelen tijdens het rijden in het donker. Denk aan situaties waarin je moeite hebt met het zien van wegmarkeringen, last hebt van fel tegenlicht of snel vermoeide ogen krijgt in het verkeer.
Belangrijk om te weten: een nachtbril werkt niet voor iedereen even goed. Sommige mensen merken een duidelijke verbetering in comfort, terwijl anderen nauwelijks verschil zien — of zelfs juist hinder ervaren. Daarom is goed advies essentieel.
Hoe werkt een nachtbril?
De werking van een nachtbril is gebaseerd op een aantal visuele principes:
Gele glazen: filteren blauw licht uit kunstmatige lichtbronnen (zoals koplampen en straatverlichting).
Verhoogd contrast: zorgt ervoor dat contouren beter zichtbaar zijn, bijvoorbeeld van de weg of verkeersborden.
Verminderde schittering: vooral prettig bij natte wegen of mistige omstandigheden.
Ontspiegelde coating: voorkomt reflecties op het glas zelf, wat rustiger is voor je ogen.
Let op: het effect kan per persoon verschillen, afhankelijk van je ogen, type autorit en verlichting op de weg.
Helpt een nachtbril écht?
Over deze vraag zijn de meningen verdeeld. Sommige gebruikers zijn enthousiast en merken minder last van fel licht en meer ontspanning tijdens het rijden. Anderen merken weinig tot geen verbetering, of vinden de gele glazen juist storend.
Wetenschappelijk bewijs is op dit moment beperkt. Sommige onderzoeken suggereren dat het filteren van blauw licht weinig tot geen invloed heeft op het zicht in het donker.
De Amerikaanse optometrievereniging adviseert bijvoorbeeld terughoudendheid bij het gebruik van nachtbrillen zonder professioneel advies. Volgens opticiens en oogexperts is het belangrijk om zichtproblemen bij autorijden niet te onderschatten.
Ons advies: probeer het alleen als je goed geïnformeerd bent, of beter nog – laat je ogen eerst even controleren door een opticien.
Alternatieven voor de nachtbril
Een nachtbril is één van de opties, maar zeker niet de enige. In sommige gevallen is er een betere oplossing mogelijk. Denk aan:
✅ Goede ontspiegelde glazen: verminderen reflecties van koplampen en straatverlichting.
✅ Regelmatige oogcontrole: om te checken of je zicht (onder andere in het donker) nog optimaal is.
✅ Medische check bij nachtblindheid: in sommige gevallen is nachtblindheid een symptoom van een onderliggend probleem zoals een vitamine A-tekort of netvliesaandoening. Je kunt dan een optometrisch onderzoek laten uitvoeren.
Advies van de opticien
Heb je regelmatig moeite met autorijden in het donker? Dan is het slim om je ogen professioneel te laten controleren. Bij Van Roosmalen Optiek kijken we niet alleen naar je sterkte, maar ook naar hoe je ogen zich gedragen bij weinig licht. Dit doen we door gebruik te maken van onze DNEye scanner.
DNEye Scan
Met deze scan bekijken we de pupilgrootte en je sterkte bij lichte en donkere omstandigheden. Dit kan best wel verschil maken namelijk! Samen bepalen we dan wat de beste brilsterkte is om je in beide situaties zo goed mogelijk te laten zien.
Kortom
Een nachtbril kan een fijn hulpmiddel zijn, maar in veel gevallen is een maatwerkbril met ontspiegelde glazen een betere keuze. Kom gerust eens langs in onze winkel aan de Vriesestraat in Dordrecht voor persoonlijk advies — dan bekijken we samen wat voor jou het beste werkt.

Meer weten over beter zicht in het donker?
Of benieuwd naar nachtbrillen die we op voorraad hebben?
📍 Kom langs in de winkel of maak eenvoudig een afspraak via onderstaand formulier.
Lees meer van onze blogs
Bijziendheid bij kinderen: wat je als ouder moet weten
Dat steeds meer kinderen bijziend worden, is inmiddels geen nieuws meer. Toch is het voor veel ouders lastig om te herkennen wat er precies aan de hand is en wanneer het tijd is om actie te ondernemen. Bijziendheid – ook wel myopie genoemd – komt bij kinderen steeds...
Waar moet je op letten bij het kiezen van een kinderbril?
Mijn kind moet een bril... en nu? Voor veel ouders is het even schakelen als blijkt dat hun zoon of dochter een bril nodig heeft. Natuurlijk is het in de eerste plaats een medisch hulpmiddel, maar een kinderbril moet ook comfortabel zijn, tegen een stootje kunnen én...
Wennen aan lenzen met cilinder: hoe lang duurt het en wat kun je doen?
Het dragen van lenzen met een cilinder, ook wel torische lenzen genoemd, kan in het begin even wennen zijn. De gewenningsperiode varieert per persoon, maar duurt in de regel iets langer dan bij gewone (sferische) lenzen. In dit artikel bespreken we wat torische lenzen...